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人体如何调节体温 How is Body Temperature regulated?

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发表于 2014-1-25 19:16:02 |显示全部楼层
人体如何调节体温 How is Body Temperature regulated?
译者:童梦
人体有一套非常有效的温度调节机制,确保核心体温维持在37℃左右。
当身体感觉过热时,会启动两个过程。首先,毛细血管扩张,增加流
经皮肤的血液,以助散热,若还无法降温,就会流汗。流汗是非常有
效的冷却工具,因为汗液蒸发会带走大量热量。只要核心体温提高零
点几度,流汗便开始了,从而将散热量提高三倍之多。
当身体感觉过冷时,首先,毛细血管会收缩,流经皮肤血液减少,以
减少热损失。接下来,人体会刺激肌肉运动产生热量,这一机制导致
了寒颤。人体这套御寒系统也十分有效,能够产生可观热量以维持核
心体温。
调节体温的控制系统机制相当复杂,至今人类仍无法完全理解。然而,
这套控制系统中,最重要的两个感应器已被发现,分别位于皮肤和下
丘脑中。下丘脑感应器负责热感应,当核心体温超过37℃时,启动降
温机制。皮肤感应器负责冷感应,当皮肤温度低于34℃时,启动御寒
机制。
有趣的是,如果冷热感应器同时向大脑发出信号,大脑会抑制其中一
种或全部两种保护机制。

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